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只要青春不要痘

痘痘不是青春的專利!早上起來,發現平日很少長暗瘡的我,下巴長了一顆大痘痘。轉季時節,溫度和濕度大變,皮膚容易受到刺激,很多人也會出現乾燥、甩皮、甚至「爆瘡」的情況。

天氣變化令皮膚乾燥,刺激油脂分泌增加,此時如果清潔或水份不足,很易造成毛孔阻塞,導致暗粒或「爆瘡」情況。水份從來是痘痘的敵人,在轉季時要少用油性護膚產品以免阻塞毛孔,多着重保濕,增加皮膚的水份。適當而不過量的清潔很重要,因為適量的油份也能平衡皮膚,防止乾燥。

除了外敷外也要注重內服。多攝取水份,可防止皮膚缺水的情況發生。此外,還可以配合適當的茶飲,有助度過轉季期。以金盞菊兩朵、玫瑰五朵、茉莉花2克,加熱水焗五分鐘飲用。此茶有消炎抗痘作用,特別適合易生粉刺暗瘡人士。金盞菊有消炎殺菌功效,可鎮定肌膚,促進皮膚新陳代謝,增強癒合能力。玫瑰花能促進血液循環、補氣養血、活膚養顏。茉莉花能清熱解毒,治面色暗啞無光澤。