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痘痘地圖


上星期講到轉季時很容易出現「爆瘡」情況,除了這些突如其來的痘痘,很多人也有局部位置長痘痘的煩惱。《黄帝內經》記載︰「有諸形於內,必形於外」,意思是身體出現毛病,會透過身體表面徵狀顯示出來。不同內臟有不同的反射區,所以臉上長痘痘的位置大概能反映身體五臟六腑的健康狀況。

額頭︰由心臟主理,額頭長痘痘反映壓力大、心火盛、睡眠不足,可用蓮子芯焗茶,有助養心益智、清心火,改善失眠情況。注意,蓮子芯偏寒,體質虛寒者慎服。

鼻頭︰反映胃火較大或消化系統失調,可飲用薏米茶,有助健脾胃。

左面頰︰屬肝臟,很多時是熬夜、喝酒等原因造成肝功能失調,可配菊花、杞子茶,有助強化肝功能,增強肝臟排毒能力。

右面頰︰屬肺部,應注意呼吸系統,保持空氣流通,也可透過有氧運動加強肺部功能,促進代謝,以歸肺經的百合花焗茶有助降肺熱、潤肺、改善肺部功能。

下巴︰腎臟功能較弱或內分泌失調,特別是月事不順的女性,可以飲用月季花茶調經活血。

注意,除了就面上痘痘位置的表徵推敲身體狀況,也應根據不同體質對症下藥。為相關臟腑清除過多毒素自然能治本,避免痘痘頻生。